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クリスマスプレゼントにおすすめ15選

 

2.3歳の男の子が喜んでくれそうなものをたくさんご紹介していきます!

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 ゆうこ

 

 

 2099年12月31日更新0 View

①みんな大好き電車・車シリーズ3選

 

遊ぶ子供たち

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2歳、3歳になった男の子。車と電車その他乗り物には大きな興味を持ってますよね。男の子にとって、身近な乗り物である車や電車で遊ぶのは想像力をはぐくみ、また手で持って遊ぶので手の動きの発達にもとても良いといわれています。

車や電車のおもちゃは、一人で集中して遊んでくれる事が多く、親にとっても意外と楽だったりしますよね。では、そんな男の子の大好きな車、電車のおもちゃについて、厳選した3選をご紹介したいと思います。

RIO カントリー限定レールセット 33188

世界中で大人気!BRIOの木製電車セットです。
スウェーデン生まれのこのおもちゃは、最初の電車セットにぴったりです。

さわってみると、優しい木のぬくもりが感じられます。
レールと車両に収納セットもついてとってもお得なセットです。

値段:¥8,640

 

 

トミカ トミカシステム 3WAY オートやまみちどうろセット

大人気 トミカのご紹介!

合計45パーツもセットになったこのセット!仕掛けもたくさんあり、男の子が喜ぶこと間違いなしです。自動で車が上がる山に、トンネル、カーブにジャンプとたくさん動きがあり、いつまでも眺めて遊べます。

道路も自分で好きに組み立てることが出来るので、お子様の想像力もはぐくまれます。飽きたら別売りのパーツを付けてどんどん大きくすることも可能です。
 
値段¥7,344

 

 

なりきりドライバーセット

9種類のお仕事チャレンジモードの他に、ドライビングモードタイムアタックが楽しめます。そして、なんと運転できる車は全部で60台!

モニター搭載しているので、どこでも遊べますが、別売りでAVケーブルをつなげば、テレビでも遊べます。これはプレゼントのラッピングを開けた瞬間に大喜び間違い無しですね!

値段:¥8618

 

 

②楽しみながら学べるおもちゃ3選

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こども つみきあそび

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楽しめながら学べるおもちゃのご紹介です。

おもちゃを買うんだったら少しでも学べるおもちゃ。いわゆる知育玩具を購入したいですよね。
そういった意味でもごっこ遊びはとっても知育に良いとされています。

おもちゃを通してたくさんごっこ遊びしてくださいね。

セブンイレブンのピピッ!と レジスタ

レジスターセットはたくさんのキャラクターものも発売していますが、より本物に近いおもちゃもおすすめです。
身近なコンビニのレジセットはいかがでしょうか。

馴染みのある商品や、本物そっくりのお金とレジ袋を使って、楽しいお買い物ごっこをよりリアルに遊んでみてくださいね。

値段 ¥7538-

 

 

組み立て工具 大工さんセット ワークベンチ ねじ遊び

28㎝×27㎝と大きすぎず、3歳頃の子供にちょうどの大きさです。木製なので、木のぬくもりが感じられ、初めての工具セットにぴったりです。ねじる、はめる、叩くと色々な動作を通して、手先の運動にもなりますよ。

男の子のごっこ遊びとして、工具セットおすすめです。色々なところを直してください。

値段 ¥5,980-

 

 

MAGSPACE・マグスペース30 高級「レインボーセット」

知育玩具として世界中で大人気のマグスペースです。磁石の力で様々な形に組み立てられます。30ピースも入っているこちらのセットでは、積み木と違い立法的に考える力を育てます。

想像力も必要とするので、お子様の柔らかい頭で色々なものを作らせてあげてください。
簡単にくっつくので、2,3歳のお子様でも簡単に組み立てることが出来ますよ。

値段 ¥7980-

 

③手先の器用さを養えるおもちゃ3選

積み木で遊ぶ男の子たち

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手先を使うおもちゃは、モータースキルと呼ばれる技能の発達を促します。モータースキルとは英語圏で大切にされている手先の器用性のことで、手先を上手に動かすことで知的好奇心も旺盛になっていくと言われています。

そんな手先の発達にとてもよいおもちゃをご紹介していきます。

NEW トントンくるり

上の穴にボールを入れてトンカチで叩くとぐるぐる回って落ちてくるという非常にシンプルなおもちゃです。ですが、このおもちゃは手先の器用さをはぐくむ、2,3歳頃の子供の発達にはとても良いおもちゃです。

子供にとっても面白いようで、長い間ずっと遊んでいると、とても評判が良いですよ。色の勉強にもなるように、カラフルなボールが使われています。

値段 ¥5,230

 

 

ねんDo! ねんどきほんセット

初めての粘土セットとして、おすすめの粘土セットです。小麦粘土なので、万が一口に運んでしまっても安心です。

たくさんの付属品と道具がついており、キッチンのごっこセットとしても楽しく遊んでくれるかと思います。
粘土は柔らかく、小さい子どもでも綺麗に丸くすることができます。

値段 ¥2,160-

 

 

七田(しちだ)オリジナルひもとおし くまのひもとおし

色の違うくまを紐に通していくことで、手先の器用さを養えます。色、大小、数の概念も学べます。

右脳を鍛えるにはぴったりの紐とおしです。両方で穴の大きさが違うので、小さい子どもでも大きい方から小さい方にひもをとおす事が出来ます。ひもは扱いやすいナイロンひもを使用しています。

値段 ¥3,996-

 

 

④身体を大きく使って遊べるおもちゃ3選

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体をつかう遊び

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体を使う遊びは心身の発達にとても良いです。雨の日など、室内でしか遊べない時用に大き目の遊具はいかがですか。体を使って、わんぱくに遊んでほしいですね!ぜひ、参考にしてください。

アンパンマン ぴょんぴょん育脳マット



8種類のゲームが内蔵されており、面白いのはゲームの結果を分析してくれるところです。京都大学名誉教授が、監修されており本格的な診断結果が楽しめます。

脳トレーニングというと指先を使ったゲーム機のようなものを想像しますが、このおもちゃではテレビにつなげて、全身を使って遊べるのがいいですね。幼児が大好きなアンパンマンのおもちゃで楽しく遊んでくれますよ。

値段 ¥10584

 

 

おりたたみキッズパークEX

こちらが一台あれば、長い時期楽しめます。対象年齢は2歳から5歳。体重は20kgまで対応しています。

雨の日や、寒い日、暑い日、室内で遊ばないといけない日はたくさんありますが、室内遊びは大人しい遊びになりがちで、子供のエネルギーはありあまってしまいますよね。この遊具でしっかり発散して夜もぐっすり寝てもらいましょう。
 
値段 ¥13,980-

 

 

鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) トランポリン36 ブラック×シルバー IMC-83

ミニサイズのトランポリンです。子どもだけでなく大人も乗ることが出来ますよ。5分間のジャンプで1キロのジョギングと同じ効果があると言われています。

ジャンプが好きなお子様にぜひ購入を検討してみてください。バランス感覚を鍛えて良い運動になりますよ♪

値段¥4298

 

 

⑤言葉の発達を促すおもちゃ3選

テディベアと話す子供

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2,3歳の子どもだとそろそろしっかり話すようになってきますが、やっぱりまだ伝えたいことを100%伝えられないですよね。言葉の発達を促すおもちゃで、どんどんおしゃべり上手になってもらいましょう。英語をしゃべるタイプもあります。

アンパンマン 夢中知育 おしゃべりことばカード

上の煙突から言葉カードを入れると、おしゃべりします。図鑑モードや、クイズモードにも出来るので、成長に合わせて、長く遊べますね。カード35枚入りです。

値段¥5,940-

 

 

フィッシャープライス にこにこ!ラーニング バイリンガルのくるくるボールマシン (CBJ77)

40以上の音と音楽で、数と色を学べ、英語にも切り替え可能のバイリンガル仕様です。フィッシャープライスは世界中で人気のおもちゃの老舗ブランドです。おもちゃの開発時には、赤ちゃんモニターを沢山呼んでその意見を取り入れるなど、その品質に定評があります。

 値段 ¥4,298-

 

 

プラレール でんしゃあそびがいっぱい! プラレールおとずかん

男の子が大好きなプラレールの図鑑です。タッチペンで触るとあとが出るので、言葉の発達にも良いですね。37ページもあり、最初はタッチするだけ、大きくなってきたら運転遊びやクイズ等で遊べるので、長く遊べます。

2,3歳が大好きなシールも付いており、しかもシールを貼れば、音が出る仕様で男の子大興奮間違い無し!ペンの先にもプラレールがついていて楽しいですね♪

値段 ¥8,640

 

 

まとめ

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男の子

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いかがでしたか。2.3歳の男の子におすすめのおもちゃ15選をご紹介しました。
この頃の男の子はいろんなことに興味が出てくると同時に、男の子らしい車や、電車、工具セットなども大好きになります。

上記のどれを送っても喜んでくれると思いますが、1年に一度のクリスマス!お子様の興味に合わせて、お子様も大好きな、ためになる素敵なおもちゃを送ってあげたいですね。少しでも参考になれば幸いです。

最近話題になっている「月経カップ」をご存知ですか?生理用品といえば、ナプキンやタンポンが主流ですが、月経カップは洗って再利用できるなど、いろいろな利点があります。慣れるととても快適な月経カップをご紹介したいと思います。

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 ゆうこ

 

 

 2099年12月31日更新12668 View

目次・ 月経カップとは? 
・ 月経カップの使い方 
・ 月経カップのメリット・デメリットは? 
・ 月経カップの安全性は? 
・ 月経カップ使用者の体験談 
・ 月経カップを選ぶポイント 
・ おすすめ月経カップ4選 
・ まとめ 

月経カップとは?

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月経カップとは、「ナプキン・タンポンに次ぐ生理用品」と言われるものです。主にシリコン製で、チューリップのような形をしており、膣内に挿入して使用するものです。

ナプキンが出てきた経血を膣の外で受け止め、タンポンが膣の中で経血を吸収するのに対し、月経カップは膣の中で経血を溜めるのに使用します。自分で膣の中に入れなければいけませんので、最初は戸惑うかもしれませんが、一度コツをつかんでしまえばメリットも多いです。

欧米では50年以上使われている歴史を持っておりますが、日本ではまだまだナプキン・タンポンの方が市場ではメジャーではあります。それでも口コミでその良さがじわじわと広がっていき、利用者も増えつつあるところです。ようやく2016年3月より、医薬品医療機器等法に基づいて販売される製品も登場し、今後注目されるものとなるでしょう。

月経カップの使い方

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月経カップは、チューリップのような形をしています。カップの底にステム(取りだすときのつまみ)が付いているので、ステムがついている方を下に、カップを上向きにして使用します。使用方法は以下の通りです。

1. 手でカップの部分をU字の形に折り曲げる
2. U字の形に折り曲げた先端部分を、さらに少し尖らせる
3. 膣内に挿入する
4. 取り出すときは、底に付いているステムに触れたら、少し空気抜きをしてから引く
5. 経血をトイレに流す
6. カップを洗ったり、トイレットペーパーなどで拭いて、再度膣内に挿入する

手順1・2での折り方は個人でも調節可能なので、一番挿入しやすい形に折り曲げてください。3で膣の中の奥の方まで入れ込みます。膣の中に入れていくとき、浅いと違和感があると思います。どんどん奥に押しやって違和感が無くなった所がベストな場所です。

最初は慣れないかもしれませんが、何回かやっているうちにコツをつかめるようになるようです。生理中でないと膣内が乾燥しやすいので、挿入の練習は生理中にリラックスした状態でする方がよいでしょう。

月経カップのメリット・デメリットは?

 

 

メリット

  1. 再利用可能
    月経カップの特徴として一番大きな長所は、洗浄して再利用できることです。従来の生理用品は使い捨てのものがほとんどですので、一定のコストがかかってしまいますが、月経カップは一度買ってメンテナンスをしっかりすれば、10年は持つと言われています。

    2. 経済的
    月経カップは1つ約3,000~7,000円程度で売られています。洗い替えは絶対に必要というわけではありませんが、替えがほしい方は準備してもいいかもしれません。初期費用は少々高価に感じるかもしれませんが、コストパフォーマンス面では月経カップは優秀です。

    3. 長時間使用可能
    約12時間まで利用可能ですので、従来の生理用品と比べて長時間連続して使用できます。ナプキンを頻繁に取り換える手間を考えれば、時間を取られなくて便利です。ただし経血量等は個人差がありますので、連続使用時間は個々の体調に合わせて下さい。

    4. 経血が外に出ることがほぼないので、月経時につきものの匂いが気にならない
    生理時の匂いは、経血が空気に触れることで起こります。経血が外に漏れてしまう心配が少ない月経カップならば、匂いを気にすることもそんなにないでしょう。ただし絶対に漏れないということではありませんので、心配な場合は布ナプキンなどでカバーしてもいいかもしれません。

    5. 毒素性ショック症候群(TSS)になる心配が少ない
    この症例はタンポンの使用が原因の場合が多く、場合によっては生命の危険もある症状です。何らかの理由でタンポンが膣内を傷つけることによって、細菌が血流に入り、毒素が回ってしまうことが多いです。月経カップは約50年ほど使用されてきていますが、過去TSSの報告がないのは、膣内を傷つける心配がほぼないからかもしれません。

デメリット

  1. 使用するのにコツをつかむ必要がある
    例えばタンポンだと、アプリケーターが付いていて押し出すだけなので最適な位置に入れる事が出来ますが、月経カップは自分で最適な位置を探って入れなければいけませんので、入れるコツをつかみづらいことがあるかもしれません。

    2. 挿入する際に手が汚れてしまう
    アプリケーターがついていませんので、必然的に装着時や取り出し時には手が汚れてしまいます。個室内に水道がついているところは少ないので、ティッシュペーパーで拭いたり、またはウェットティシュや使い捨て手袋等を用意する方法もあります。

    3. 完全に漏れないとも限りません
    最適な位置に収まっていないと漏れやすくなります。また取り換える時間の目安に対して経血量が多くなってしまうと漏れてしまいます。不安なときは、紙ナプキンや布ナプキンなどと併用してもよいでしょう。

月経カップの安全性は?

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月経カップは1930年代にアメリカで存在が確認されていました。そして1970年代に米国食品医薬品局に認定登録されています。以来現在まで、タンポンでは時折引き起こされる毒素性ショック症候群(TSS)の例は報告されていません。

最初はゴム素材でしたが、1990年代になるとシリコン素材の製品が開発され、より使いやすくなりました。タンポンには漂白剤や消臭剤、吸収ジェルなどが含まれていますが、月経カップはシリコンだけという極めてシンプルな構造ですから、それらのものは不要です。そしてシリコンのなめらかな表面が、膣内の自浄作用を邪魔しないところも、TSSが今までなかった理由でしょう。

肌に直接触れたり、体内に入れるものなので、品質には十分に気を付けることも必要になってきます。安易に値段だけで選ばず、品質を吟味して選べば、安全性は高いと言えるでしょう。

「TSS(トキシックショック症候群)について」 一般社団法人 日本衛生材料工業連合会

http://www.jhpia.or.jp/standard/tss/tss1.html

月経カップ使用者の体験談

実際に月経カップを使ってみた方の声を集めてみました。やはりメリットとデメリットがあるようですが、それぞれ体験してみても、使ってみてよかったという感想を持つ方が多いようでした。

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藤子@社会不安障害 @ping2chuan1mi2

月経カップ(スクーンカップ)の使用始めて3ターン目が終わりそうなんで、メリットデメリット感想を簡単に書いたんですが、

2016年7月23日 08:57

 

 

 22件のリツイート

 

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みかん香 @Mikannnokaori

月経カップ去年から使っとるがもうすっかり定番。最初サイズ間違えたり取るとき空気抜くの忘れたりして泣きそうだったのが嘘みたいに10秒くらいでスッと着脱できるようになった。月経コントロールできん人はもう月経カップでイイんじゃね?布ナプキン併用してるけど布ナプオンリーより遙かに楽ちん。

2016年3月2日 09:36

 

 

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 2いいね2件

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どど @dodoithu

月経カップ使い始めて、経血量わかるのが面白い。痒みや臭いともおさらば。ただし、変な位置にいれるとすっごく痛いのと、出し入れの際に手が汚れること、カップを洗う場所が必要なことから長時間の外出先では使いづらいと思う。

2015年5月31日 01:54

 

 

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月経カップを選ぶポイント

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月経カップを選ぶにあたって、次の2点は必ず確認するようにしましょう。

1.素材
現在はシリコン製が主流ですが、一口にシリコンといっても様々な種類があります。シリコンのグレード・不純物が混じっていないかは必ずチェックするようにしてください。
医療で使うシリコンは比較的安全とされていますので、ラテックスにアレルギーのある方は医療用シリコン使用のものを選ぶと安全です。

2.サイズ
多くのメーカーでは、月経カップのサイズは2種類展開されており、一般的には大きいサイズは経産婦向きとされている事が多いようです。

帝王切開での出産や、小さめの赤ちゃんを産んだ場合だと、月経カップを選ぶ時は小さめのサイズでも十分だったという意見もあります。膣に対して大き過ぎるものを買ってしまうと痛いですし、小さめのものでは漏れてしまう事もありますので、自分の膣のサイズに合ったものを選ぶことが大事です。

おすすめ月経カップ4選

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スクーンカップ

スクーンカップは、日本で「医薬品医療機器等法」に基づいて販売が許された、初めての月経カップとなります。日本人の体形に合うように研究を重ねた製品へのこだわりもさることながら、素敵なデザインの小袋などが用意されているところも、細やかな気遣いを感じます。なお注文を受けてから90日までの間なら、万が一サイズが合わなかった場合にはサイズの交換をしていただけます。

価格:5,190円
素材:シリコン(心臓手術などに用いられる医療グレードのもの)
カラー:8色(ハーモニー、ZEN、ウェルネスサンライズホープ、バランス、メディテーション、クラリティ)
サイズ1:出産未経験の方、または帝王切開による出産のみをご経験の方
サイズ2:通常の出産をご経験の方(帝王切開は除きます)

 

 

ナチュラルカップ

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出典:http://item.rakuten.co.jp/nsae-shop/100cup3/

医療用シリコンを100%使用しています。2つのサイズがあり、サイズ1は30歳以下、サイズ2は30歳以上または経腟での出産経験がある方におすすめですので目安にしてください。日本語説明書も付属しています。お得な2個セットになっています。

価格:4,680円(同一サイズの2個セット)
素材:医療用シリコン使用
カラー:ピンク
サイズ1:30歳以下の方
サイズ2:30歳以上、または出産経験のある方

楽天での購入はこちら

http://item.rakuten.co.jp/nsae-shop/100cup3/

ディーバカップ

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出典:http://item.rakuten.co.jp/suplinx/465-00001/

世界中の女性から愛されている、カナダ製の月経カップです。1回の使用で12時間連続使用することができます。

価格:3,970円
素材:シリコン100%(着色料、プラスチック、BPA、ラテックス不使用)
モデル1:30歳未満の出産未経験の女性用
モデル2:30歳以上やご出産経験のある女性用

ディーバカップ 楽天市場

http://item.rakuten.co.jp/suplinx/465-00001/

ルネット月経カップ

フィンランドでひとつひとつ丁寧に作られている月経カップです。アメリカFDAに承認されている医療グレードのシリコン素材を使用していて、オリジナルの可愛いサテン·ストレージ·ポーチが付いてきます。一度に最大12時間使用可能で、水泳や激しい運動時にも問題なく利用できます。

価格:7,600円
素材:シリコン
モデル1:経血量が少ない女性、若い女性、もしくは性交の経験がない女性向け
モデル2:経血量が通常もしくは多い女性用

 

 

まとめ

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使い捨てが当たり前だったこれまでの生理用品ですが、再利用できて環境にも優しい月経カップが日本でも入手しやすくなってきたことで、試してみようと思う方も増えてくることでしょう。

使い方に少しコツがありますが、慣れてしまうと、ナプキンが肌に触れることの不快感もなく快適だそうです。月経カップを試してみると、憂鬱だった生理に対しての気持ちも軽減するかもしれません。新しい生理用品、月経カップを試してみて、新しい気持ちで生理に向き合ってみませんか?

顕微授精にはリスクがある?障害を持った子が生まれる?リスクと予防方法まとめ

顕微授精にはリスクがある?障害を持った子が生まれる?リスクと予防方法まとめ

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妊活・不妊 不妊症 不妊治療 妊娠しやすい体作り・ストレスケア 妊活 男性妊活

顕微授精には、リスクがあるかもしれないと心配されている方もいるかと思います。今回はリスクについて、病院に行かないでも、自分でできる予防方法について紹介していきたいと思います。

出典:http://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=28174006310

 ゆうこ

 

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 2099年12月31日更新11510 View

 

目次・ 顕微授精とは? 
・ 顕微授精のリスク①ママ 
・ 顕微授精のリスク②赤ちゃん 
・ 顕微授精のリスクを軽減する方法は? 
・ リスクを認知し適切な対応を 

顕微授精とは?

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顕微鏡

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出典:http://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=28177002082

顕微授精とは、不妊治療の方法のひとつで、 顕微鏡を使って卵子の中に精子を直接注入する方法です。

不妊治療を開始して最初に行う治療が、タイミング治療です。そして、人の手を介して精子を体内に注入する人工授精、卵子を体外へ取り出して精子と合わせる体外受精と進んでいき、最後に顕微授精をおこなう、という流れが一般的です。

顕微授精は、精子を直接注入するので、体外受精より成功率も高く、体外受精の次のステップとして注目されています。しかし、経済的な負担が大きくなることもあり、リスクの有無も含めてよく検討することが大切です。

今回はリスクと予防方法についてご紹介していきたいと思います。

顕微授精のリスク①ママ

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妊娠中の女性

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出典:http://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=11015196278

顕微授精の歴史は浅く、1988年に顕微授精で受精が確認されました。1992年に初めて顕微授精で妊娠した赤ちゃんが誕生しました。2016年現在、24年の歴史しか無いのが現状です。

もちろん、医療も日々進歩していますし、顕微授精で産まれた赤ちゃんの健康・安全面も進歩しています。顕微授精の技術が無い時代に諦めるしかなかった、親になるという夢がかなえられるようになったことは大変素晴らしいことです。

ですが、一方で顕微授精にはリスクも存在し、そのことを十分に考慮にいれていただいた状況で、人生において重大な選択をしていただきたいと思いご紹介していきます。

まず、母体側のリスクとしては、 顕微授精時に受ける、精神的または身体的苦痛が挙げられます。顕微授精時には、排卵誘発剤を使います。人によっては副作用が出てくる方もいます。一般的には下腹部痛から血栓症の副作用がでる方がいるようです。

そして、注射で卵子を体外へ吸入して採取します。卵子の中へ精子を注入下した後に再び体内へ戻します。この作業は母体へはかなりの負担がかかります。

そして、一回の治療で受精卵は日本では原則として一胚までと決められていますが、35歳以上は2胚までが認められています。不妊治療を始めるのが一般的には35歳以上の方が多いので、顕微授精で妊娠した場合双子かもしくは双子以上の子どもが産まれることも多くなります。双子妊娠、出産は母体にかなりの負担がかかってくるので、これもリスクといえるかもしれません。

顕微授精のリスク②赤ちゃん

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赤ちゃんと家族

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赤ちゃん側のリスクについてですが、前述した通り、顕微授精の歴史はいまだ浅く、研究としては長く見積もっても24年しか無いのが現状です。とはいえ、顕微授精での初めての赤ちゃんが産まれてから世界中に約500万人以上の赤ちゃんが生まれているとされています。

下記は自然妊娠で産まれた赤ちゃんと、顕微授精で産まれた赤ちゃんを分けて、オーストラリアで4000人、アメリカで2500人を調べた研究結果です。

顕微授精などの補助生殖医療を使って誕生した子供は、通常より障害を持つ可能性が高いという2つの研究結果が米医学誌に掲載された。 1つは西オーストラリア大による1歳児の診断比較研究。体外受精児837人中75人(9・0%)と顕微授精児301人の26人(8・6%)に障害が見つかり、対象群の一般児4000人では同168人(4・2%)だった。母親の年齢などを調整した結果、生殖医療を利用した子供は、一般児に比べて先天的な障害を持つ危険性が倍だったという。 米疾病対策センターは、生殖医療で誕生した約2500人の子供と通常妊娠で生まれた子供約340万人を比較。多胎でなく、1人で生まれた子供で、前者が2・6倍、低体重で生まれる率が高かった。

出典:http://www.47news.jp/feature/medical/news/326sesyoku.html

次に染色体異常の確率ですが、顕微授精では染色体異常を持った赤ちゃんが生まれる確率は少しだけ高いといわれています。

自然妊娠では一億個以上の精子が女性の膣内で自然淘汰され、一番優秀な精子卵子にたどりつくとされますが、顕微授精では、その原理が適用されず、人間によって、受精する精子が選択されます。もちろん、高い技術力を持った方が、医学的に選ぶことになるので、優秀な精子が選ばれる確率は極めて高いですが、人間本来の受精のあり方には及ばないかもしれません。

染色体異常を持った赤ちゃんは、自然妊娠でも一定数産まれています。年齢にも関係してくるので、一概に顕微授精が関係してるとは断定できませんが、リスクもわずかながら存在することも考慮にいれるようにしましょう。

顕微授精のリスクを軽減する方法は?

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顕微授精のリスクとしては、これまでに述べたように、ママ側、赤ちゃん側とも少なからずありますが、遺伝子レベルでの予防方法は現時点ではまだ見つかっていません。顕微授精は高い技術と経験を必要とします。施術を受ける場合、できるだけ実績のある病院、信頼できる医師を選ぶようにしましょう。

病院独自の、精子選別技術を提供している施設もあります。病院のことを知ることも、リスクの軽減につながりますね。そして、卵子精子の質をあげ、質の良い精子卵子排卵することができれば、妊娠の確率もあがり、リスクも低くなるでしょう。

卵子精子の質のあげ方の良い方法として、以下のような方法があります。

血流を良くする
適度な運動をする有酸素運動がおすすめです)
体温をあげる
食事のバランスを見直す

ここでは特に「食事のバランス」について詳しく見ていきます。まず、卵子の質をあげるために、大切になってくるのは細胞の中にあるミトコンドリアです。聞いたことがない、という方もいるかと思います。

体の各細胞の中にあるミトコンドリアは、生命のエネルギーを生み出す大切な機関です。ミトコンドリアの質が老化などにより、低下すると細胞本来の動きも低下します。体を蝕むガンも、このミトコンドリアの働きが低下する40代で増える傾向になっているとも言われています。

つまり、ミトコンドリアが元気ならば各細胞、もちろん卵子の老化も遅らせることができるのです。そして、ミトコンドリアにはカリウムがとても相性がいいのです。

カリウムを多く含む食材には以下のようなものがあるので、積極的に取り入れるようにしましょう。

ほうれん草
白菜
アボガド
わかめ
納豆
すいか
バナナ
メロン

リスクを認知し適切な対応を

いかがでしたか?顕微授精によって、今まで妊娠を諦めていた夫婦にも赤ちゃんを授かることができるようになってきました。リスクが少なからずあるのも事実ですが、自然妊娠でも全てがうまくいくとは限りません。様々な可能性を考慮し、リスクの問題も含め事前に夫婦で話しあってみることが大切です。